Stora hälsovinster att göra

Forskning visar att våra matvanor kan kopplas till nästan hälften av alla hjärtinfarkter och till vart femte fall av stroke. Beräkningar visar också att vi skulle vinna många levnadsår på att äta på det hälsosamma sätt som våra kostråd och näringsrekommendationer anger.

Källa:

Preventionsrapporten 2024. Hjärt-Lungfonden 2024.

Fadnes LT, et al. PLoS Med 2022;19