Handlingsplan för hälsosamma matvanor
Dåliga matvanor är en av de största riskfaktorerna för ohälsa och för tidig död i Sverige idag. Därför har vi tagit fram en handlingsplan med åtta förslag för hälsosamma matvanor.
Vår vision är en värld fri från hjärt-, kärl- och lungsjukdom – och vi påverkar politiken för ett bättre samhälle.
Vi är övertygade om att förutsättningarna för forskning kan stärkas, att vården kan bli bättre och att samhället kan göra mer för att förebygga sjukdom. Genom att rikta ljuset mot utmaningar och insatser som behövs vill vi vara en kraft för ett hållbart och hälsosamt samhälle.
Varför lever vi människor i ett upplyst land som Sverige inte så hälsosamt som vi skulle kunna göra? Den frågan och de lösningar vi ser på problemet, försöker vi besvara i Preventionsrapporten.
Läs rapporten härav alla förtida hjärtinfarkter och stroke kan förebyggas genom hälsosamma levnadsvanor.
av svenskarnas vakna tid utgörs av stillasittande. I snitt 9–10 timmar om dagen.
av ischemisk hjärtsjukdom och omkring 24 % av strokefallen kan kopplas till ohälsosamma matvanor.
av barn och unga lever hälsosamt enligt myndigheternas riktlinjer dvs. både rör på sig och äter tillräckligt med frukt, grönsaker och fisk.
Relaterade länkar:
Tips för att minska saltkonsumtionenFaktorer för ett friskare livKurs om levnadsvanor, stress och sömnHälsosamma receptSCAPIS – Sveriges största befolkningsstudieAgenda 2030 är en global agenda för förändring mot ett mer hållbart samhälle, i form av 17 hållbarhetsmål.
Agenda 2030 gäller oss alla