Skaffa dig goda vanor10 vardagstips för hjärtatProfessorns tips som ditt hjärta kommer att tacka dig för.Läs mer härLeilas träningstips Föreläsaren och inspiratören Leila Söderholm, aktuell med boken ”Smygträna”, delar med sig av några enkla träningstips.Leila Söderholms träningstipsGoda vanor0-910 vardagstips för hjärtatGoda matvanorGoda vanorRörelse i vardagenAÄven lätt fysisk aktivitet skyddar ditt hjärtaGoda vanorRörelse i vardagenFFå kan tänka sig att äta nyttigareGoda matvanorGoda vanorKKör varannan frukt i sommarGoda matvanorGoda vanorMMyter om levnadsvanorGoda vanorGoda matvanorTTre frågor om levnadsvanorGoda vanorGoda matvanorRörelse i vardagenUUndersöka flera livsstilsfaktorerGoda vanorVVetenskapliga råd om livsstilGoda vanor